Waarom je veerkracht verbeteren?
Veerkracht is de nieuwe kerncompetentie in een tijdperk van nooit eerder geziene veranderingen. We illustreren een veerkrachtige houding graag met een anekdote over twee schoenverkopers die op zoek gaan naar nieuwe businessopportuniteiten in een derdewereldland:
De eerste schoenverkoper contacteert zijn hoofdkantoor en zegt: “Wat een hopeloze situatie, ik kom terugnaar huis. Niemand draagt hier schoenen, dus ik kan onze producten niet verkopen.” De schoenverkoper boekt een ticket voor de eerste vlucht huiswaarts.
De tweede schoenverkoper belt ook naar het hoofdkantoor en zegt: “Je gelooft nooit wat ik hier tegenkwam. Zoveel opportuniteiten! Niemand draagt hier schoenen, ik kan onze producten aan het hele land verkopen!”
Veerkracht is de mogelijkheid om uitdagingen om te zetten naar nieuwe opportuniteiten (en zelfs te overstijgen). Zo krijg je een nieuw perspectief op de situatie. Gelukkig is veerkracht eerder iets dat je DOET dan dat je BEZIT. Ieder van ons kan dus zijn/haar innerlijke veerkracht trainen en ontwikkelen met dagelijkse oefeningen.
Veerkracht: een reis voor jezelf en voor je team
Vorige week focusten we op zelfveerkracht. Het is de basis om je eigen veerkracht op te bouwen en zo in een tweede fase jezelf open te stellen naar je collega’s en het goede voorbeeld te geven. Deze week gaan we dieper in op de praktijken om collectieve veerkracht te generen.
Tip #1 Groepsbeoordeling
Nodig je teamleden uit om een check-in uit te voeren. Hoe voelen ze zich? Waar zouden ze zichzelf plaatsen op onderstaande grafiek (op hun gemak/verveeld, in the flow, overweldigd)?
Door jezelf simpelweg deze vraag te stellen, bekijk je de huidige situatie in perspectief en kan je (kleine) positieve aspecten herkennen. De huidige COVID-19-pandemie mag dan wel een stresserende periode zijn, het is ook een moment om te groeien. Het is oké om je nu kalm te zijn, maar dat is ookoké om je gespannen te voelen.
Tip #2 Omarm de heelheid
Misschien zijn je collega’s niet je beste vrienden. Toch raken onze professionele en privélevens met elkaar verstrengeld door de coronacrisis. Sommigen van ons voelen misschien rechtstreeks de impact van het virus op zichzelf of een naaste. Daarnaast werken we met z’n allen massaal van thuis uit met kinderen, een partner of op onszelf. Het is niet gemakkelijk en de unieke situatie heeft een onmiddellijke invloed op onze dagelijkse job. We moeten plots niet enkel met de professionele kant van onze collega’s omgaan, maar maken ook kennis met hun privéleven. Er moet tijd vrijgemaakt worden om aandachtig naar elkaar te luisteren, informele en niet-werk gerelateerde gesprekken te voeren, teamgebruiken te bespreken, etc.
Het is belangrijk om het even rustiger aan te doen en niet enkel te focussen op prestaties, maar ook aandacht te schenken aan de mens en elkaars familiesituatie .
Tip #3 Vier kleine teamprestaties samen op wekelijkse basis
Een van de prioriteiten binnen een team is om ook op afstand de dynamiek en de moed erin te houden. Je kan dit onder andere bereiken door samen aan kleine projecten of opdrachten te werken. Meer dan ooit hebben teamleden het gevoel nodig dat ze iets bereikt hebben, dat ze ‘het kunnen’ en dat ze waardevol zijn. Kies daarom voor activiteiten die haalbaar zijn binnen de week. Door kleinere stapjes te nemen, zal de energie vrijer doorstromen. Die iteraties zijn belangrijk om als team wekelijks je prestaties te vieren.
Trello is een uitstekende tool om de voortgang binnen je team op te volgen. Teamspirit en een prestatiegevoel staan hier centraal (en zeker wanneer je de post-its kan verschuiven naar de ‘DONE’-kolom!). Zo houd je een goed overzicht van de te vieren succes aan het einde van de werkweek.
Al bij al is veerkracht een mentaliteit en een intentie. Dankzij deze praktijken ontdek je nieuwe manieren van werken en bouw je je veerkracht op. Zo kan je team beter met chaotische situatie om.
In snel veranderende en onzekere tijden zoals vandaag, maakt veerkracht een groot verschil. Daarom geeft ons team je elke vrijdag drie nieuwe tips om dit vermogen op te bouwen. Schrijf je in op onze wekelijkse nieuwsbrief om geen enkele update missen.